NEEM DE VOLGENDE STAP.

Met Forever F15 BEGINNER 1 heb je nieuwe gezonde gewoontes aangeleerd en heb je geleerd dat fitness en voeding belangrijke onderdelen zijn om je beter te voelen en er beter uit te zien. 


F15_beginnerBevalt de intensiteit en regelmaat van het sporten?
Herhaal het vijftiendaagse programma zo vaak als je wilt.

Of ga een stapje verder en volg de volgende 15 dagen binnen dat niveau.
Het F15 BEGINNER 2 programma bouwt verder op de 3 workouts die je al hebt geleerd en introduceert nieuwe cardio training om in ontwikkeling te blijven!

Maak je liever een grotere stap en wil je jouw sportieve activiteiten verder opvoeren?
Ga door met F15 INTERMEDIATE.

 

 

 

 

Ben je helemaal tevreden met je vorm, conditie én je leefstijl?
Kies dan voor Vital5.