Volgende stap A

NEEM DE VOLGENDE STAP
 

In F15 ADVANCED 1 heeft u kennisgemaakt met nieuwe manieren om voedsel te wegen en porties te bepalen. Ook heeft u nieuwe workouts geleerd. 

Bevalt de intensiteit en regelmaat van het sporten?
Herhaal het vijftiendaagse programma zo vaak als u wilt. 

Of ga een stapje verder en volg de volgende 15 dagen binnen dat niveau.
In F15 ADVANCED 1 is besproken hoe u uw hand kunt gebruiken om de juiste porties eten te bepalen. In F15 ADVANCED 2 gaan we hiermee verder door porties te bepalen op basis van uw lichaamstype. Als u weet welk lichaamstype u heeft, kunt u uw dieet verfijnen en zo de laatste stap zetten met uw gezondheid- en fitnessdoelen. En uw lichaamstype vertelt ook welke fitness activiteiten het beste bij u passen.

 

Bent u helemaal tevreden met uw vorm, conditie én uw leefstijl? 
Kies dan voor Vital5.


Forever F.I.T. is er voor de lange termijn en op elk moment
kunt u kiezen wat het beste bij u past!

 

Look Better. Feel Better.